Багато з нас вже давно почали планувати свою відпустку, яку традиційно залишають саме на літо. Відпочинок з дітьми - особливий відпочинок. Те, що з вами буде малюк, вносить свої корективи у звичні плани на відпустку. Які нюанси обов’язково потрібно врахувати, вирушаючи в подорож з дитиною? Про це у нашій статті.

Як правило, не дивлячись на теплу погоду і всі умови для оздоровлення, у педіатрів влітку додається роботи. Чому влітку діти так часто схильні до різних респіраторно-вірусних захворювань? Причому, основна маса – ледве встигнувши повернутися з оздоровчого відпочинку на узбережжі моря? На ці та інші питання ми відповімо далі.

Літо – прекрасний час для малюка: сонячні промені дарують крихітці вітамін D, а свіжі сезонні овочі та фрукти допомагають запастися безліччю інших корисних речовин на рік вперед. Разом з тим влітку дитині потрібен особливий догляд. Про те, який саме – в нашій статті.

З 1 січня 2015 набув чинності новий календар щеплень населення, згідно з наказом Міністрества охорони здоров'я України №551 «Про вдосконалення проведення профілактичних вакцинацій в Україні». Щеплення завжди викликали безліч питань і не меншу кількість суперечок про те, а чи варто робити те чи інше щеплення дитині, як серед лікарів, так і серед молодих батьків. Щоб дати відповіді на всі ці питання, ми починаємо цикл статей про те, які щеплення і коли потрібно робити, для чого потрібні ті чи інші вакцинації, і яких реакцій варто очікувати у дитини на вакцину.

Післяпологова гігієна – особливе питання, яке є дуже важливим для кожної новоспеченої матусі. Адже дотримання деяких правил перестрахує вас від проникнення інфекції в родові шляхи і у рани (якщо в ході пологів робились якісь розрізи чи були розриви). В свою чергу, різні запалення можуть стати причиною виникнення серйозних проблем зі здоров’ям, зниження лактації.

Тягнучі болі і мізерні виділення в середині менструального циклу – це прояви овуляторного синдрому, з якими, за статистикою, хоча б раз у житті стикалася кожна друга жінка. З чим пов'язано його виникнення, як з ним боротися і чого варто побоюватися? Про це – в нашій статті.

Немає особливої різниці, чи зробили ви вибір на користь одноразових, чи багаторазових підгузників – замінюються вони однаково. Далі ми розповімо вам, як це робити, з покроковою інструкцією і актуальними порадами.

Усім відомо, що у ранніх овочах та городині багато нітратів. Що ж воно таке, ці нітрати?

Нітрати – це солі і складні ефіри азотної кислоти, які не є шкідливими для людини. Вони є природніми продукти обміну всіх рослин. Проте неконтрольоване використання азотних добрив призводить до накопичення високого рівня нітратів у продуктах рослинного походження. Попадаючи в людський організм (травну систему), нітрати під дією ферменту перетворюються на нітрити, які є шкідливими для людини.

Нехай загартовування вашого малюка почнеться зі звичної дії, яка має стати нормою: щоденного провітрювання кімнати, в якій проводить день дитина. Причому здійснювати його потрібно 3-5 разів на день в холодну пору року (перед сном – обов’язково), а в теплу пору добре, щоби свіже повітря поступало в приміщення цілодобово (навіть, коли дитина спить). Малюк має бути присутнім під час провітрювання, не треба одягати йому шапочку, або виносити в сусідню кімнату.

Через сучасний ритм життя, настільки стрімкий і стресовий, а також з інших причин багато людей страждають від розладу сну. Перш ніж налягати на медикаменти, спробуйте скористатися нашими порадами, які допоможуть не тільки заснути вчасно і спати міцним здоровим сном, але і заснути знову, якщо ви прокинетеся серед ночі.