Збираєтесь влаштовувати пікнік на травневі свята? Чудова ідея! Проте, якщо бажаєте, аби все вдалося на славу, відпочинок був справді відпочинком і приніс задоволення – до нього потрібно правильно підготуватися. Отож, про основні правила вдалого пікніка дальше ;)

Влітку і восени купити свіжі, тільки зірвані овочі, фрукти та зелень – не проблема, а ось взимку і ранньою весною з цим все набагато складніше. На жаль, консервовані овочі та фрукти не зберігають і половини корисних речовин, те ж саме стосується і овочів, що довго лежать в погребі. Чудовою альтернативою свіжим овочам в холодну пору року є заморожені овочі. Все ще уникаєте їх? Даремно! І зараз ми вам це доведемо.

Сирні паски дуже популярні сьогодні, адже вони неймовірно смачні, готуються доволі швидко та легко. Тож ті господині, які не люблять мати справу з тістом та випічкою, або ж бажають урізноманітнити свій святковий стіл новими оригінальними стравами, готують сирні паски. Ми також приберегли для вас цікаві рецепти…

Колись кожна господиня пекла хліб, який був головою всього столу. Процес випікання був своєрідним ритуалом. Сьогодні ж ми похапцем беремо його з прилавку супермаркету чи магазину, але не завжди задоволені смаковими якостями такої покупки. Спробуйте приготувати домашній хліб за одним з наших рецептів, як це робили наші бабусі, і ви відчуєте різницю…

Наближаються Великодні свята і ми вже традиційно підготували для вас кілька смачних і, водночас, простих рецептів до святкового столу. Основна страва світлого свята – паска, історія якої сягає давніх-давен. Паска – великодній обрядовий хліб, який є символом незримої присутності Воскреслого Спасителя.

Ми так довго чекали приходу весни, яка мала принести нові сили, купу енергії і наснаги. Проте, багато хто, власне, на початку весни, замість припливу енергії, - скаржиться на відчуття слабкості, швидку втомлюваність, сонливість і апатію. Також, поширеною «весняною» проблемою є сухість шкіри, ламкість нігтів та волосся. Лікарі ж просто радять здати загальний аналіз крові і перевірити рівень гемоглобіну, адже виною всьому цьому переліку недомагань може бути… анемія.

Не секрет, що сьогодні в моді все природне і натуральне. І зараз йдеться зовсім не про зовнішність, а про продукти харчування, які ми вибираємо кожен день для себе і своїх рідних. Синтетичні продукти вже давно переповнили полиці сучасних супермаркетів, витіснивши натуральну домашню продукцію. Тільки ось користі від таких штучно вирощених овочів, фруктів і м'яса дуже мало, а часом взагалі немає. Саме тому всі ті, хто звик стежити за своїм здоров'ям, прагнуть купувати натуральні фермерські продукти.

Розпочався Великий піст – головний тривалий піст в християнських конфесіях. На тих, хто вирішив суворо дотримуватись його, чекає чимало випробувань. Адже різка зміна раціону – це, свого роду, стрес для організму. Від незвички, людина спершу може постійно відчувати голод. Тож як налагодити пісний раціон, щоби піст пройшов легко?

Великий піст вже розпочався, він триває 7 тижнів. Для багатьох людей цей період є особливим, ми ніби трохи призупиняємось і задумуємось над своїм життям. Також, час посту вже традиційно є часом, коли ми робимо собі якісь постанови, свідомо обмежуючись від тієї чи іншої речі. Ми відмовляємось від того, що отруює нам життя: хтось каже «ні» цигаркам, хтось обіцяє собі попрощатися із звичкою обмовляти і засуджувати інших, хтось починає ретельніше контролювати свій язик і відмовляється від лайки, лихослів’я.

Безсумнівно, свіжовичавлені соки – прекрасний спосіб наповнити дитячий організм корисними поживними речовинами і вітамінами. Чи варто говорити про те, що натуральні соки неймовірно корисні для дитини? Крім того, більшість діток дуже їх люблять. Тим більше, що фрукти та овочі можна змішувати так, щоб напій відповідав смаковим уподобанням кожного окремого чада.