Усе те, що ви забуваєте запитати у лікаря − про вітаміни, щеплення, алергію, сезонні хвороби (грип, простуда), чим небезпечні деякі ліки, що класти в домашню аптечку. А також безліч корисних і цікавих статей з порадами щодо профілактики і лікування захворювань, методів народної медицини та зміцнення здоров'я для всієї родини.
Чи знаєте ви, що те, як вживати і запивати таблетки - має велике значення для лікувального ефекту. Адже активні речовини в препаратах, можуть змінювати свою активність під час контакту з неорганічними солями, кислотами, лугами, які містять деякі напої, в тому числі вода. Саме тому на pH води треба зважати і контролювати його, а запивати препарати потрібно лише очищеною, відфільтрованою водою (не з-під крана).
Концепція оздоровлення через воду і пару існує практично в кожній культурі. У нас – це лазня, відпочинок в якій анітрохи не втрачає своєї популярності. Секрет лазні в тому, що це – прекрасний спосіб відпочити, розслабитися, поспілкуватися з друзями, та ще й оздоровитися, відчути себе набагато краще як фізично, так і морально.
Коли ви вводите воду в раціон малюка (неважливо, даєте ви її пити, готуєте на її основі дитячу суміш чи стерилізуєте дитячу посудку), ця вода обов'язково повинна бути чистою та безпечною для малюка. Ви повинні розуміти, що маленькі дітки дуже вразливі до вірусів, бактерій і паразитів. Неякісна вода може стати причиною молочниці у малюка або викликати більш серйозні проблеми зі здоров'ям, такі як гастроентерит. Саме тому якість і безпечність води, яку п'є крихітка, має ключове значення.