Усе те, що ви забуваєте запитати у лікаря − про вітаміни, щеплення, алергію, сезонні хвороби (грип, простуда), чим небезпечні деякі ліки, що класти в домашню аптечку. А також безліч корисних і цікавих статей з порадами щодо профілактики і лікування захворювань, методів народної медицини та зміцнення здоров'я для всієї родини.
Літо – улюблена пора для багатьох. В цей час нам хочеться бути ближче до природи, частішими і тривалішими стають прогулянки на свіжому повітрі. Особливо літньому сонечку радіють молоді матусі, які можуть більше часу гуляти з малечею, а самі прогулянки стають веселішими і цікавішими: можна погратись в пісочниці, побігати по травці, довше погойдатись на гойдалках…
Чи стали ви хотіти більше пити під час вагітності? Якщо так, то так і має бути. Як майбутня матуся, ви повинні не тільки дотримуватися дієти для вагітних, але і переконатися, що п'єте достатньо води. Тому в даній статті ми поговоримо про все важливе, що стосується цієї теми: чому так необхідно пити багато води під час вагітності, скільки саме потрібно пити, як переконатися, що ваша водичка безпечна.
Сьогодні вже типовою стала картина: молодий хлопець, або дівчина із навушниками у вухах. Звісно, в громадському транспорті, на прогулянці, на перерві між заняттями значно веселіше проходить час, якщо у вухах – улюблена музика. Юні меломани не розлучаються зі своїми плеєрами навіть в школі, та й по дому часом ходять, увіткнувши навушники в вуха. Але чи не шкодить така пристрасть?
Ви вже, мабуть, колись чули про пилового кліща, але чи знаєте ви, що він є у кожному домі? У килимах, оббивці м’яких меблів, в ковдрах та подушках, в м’яких іграшках, - скрізь, де накопичується пил. А чим пиловий кліщ небезпечний для нас? Саме він є одним із провокаторів алергії, зокрема у дітей. Він може викликати кашель, алергічний риніт, навіть кон’юктивіт та бронхіальну астму. Адже алергени містяться у продуктах життєдіяльності кліща, у його хітині. Тож часто люди не здогадуються, що причиною їхніх проблем зі здоров’ям є маленька істота, яка навіть непомітна для нашого ока. Щоби розгледіти кліща, його потрібно збільшити у 50 разів (у грамі пилу може «мешкати» до 20 тисяч особин!).
Щоб покращити самопочуття, не страждати від нестачі вітамінів навесні чи під час особливих навантажень та протистояти стресам, треба збалансовано харчуватися, часто бувати на свіжому повітрі та практикувати фізичні навантаження. На жаль, це не завжди можливо робити у повній мірі. Але лікарські рослини, які допомагають людині віками, готові стати у нагоді й зараз.
Не сприймайте видалення молочного зуба як швидке рішення
Деякі батьки вважають за краще видаляти дитині молочні зуби, просто тому що вони дитячі і випадуть в будь-якому випадку. Як ми вже говорили раніше, молочні зубки надзвичайно важливі для дитячого організму, і передчасне їх видалення може призвести до ускладнень в зростанні і правильному розміщенні постійних зубів.
З приходом теплої пори до багатьох із нас завітає і сезонна алергія… Симптоми її відомі усім, адже кожна п’ята людина на планеті страждає від алергії! Серед найпоширеніших її проявів: подразнення очей, сльозотеча, набряки слизових оболонок, часте чхання, кашель, свербіння, висипи, а інколи, навіть, підвищена температура, блювота та важкі стани з поширеними набряками і порушенням дихання. Як же не хочеться, щоби прекрасний і улюблений багатьма весняний і літній періоди затьмарювали ці неприємні симптоми алергії! Тож які міри варто приймати людям, які страждають від подібних проблем?
Ось і підходить до свого завершення найбільш строгий піст для усіх християн – Великий піст. Багато з нас зробили собі певні постанови і утримувалися від заборонених страв протягом досить тривалого часу. Тож вихід із такого тривалого посту може стати стресом для організму, особливо, якщо цей вихід різкий і неправильний. Тож, аби не наносити стресу своєму організму, варто дотримуватись простих та чітких правил. Отже, виходимо із посту правильно!