Календар вагітності та розвитку дитини

Новонароджений по місяцях

Краса і стиль

Тут ви знайдете цінні і актуальні поради для мам: збалансоване харчування, дієти, тонкощі макіяжу, догляд за шкірою і волоссям, вправи для краси і здоров'я, поради по відновленню після пологів і все, що тільки може вас зацікавити...

Як не втратити жіночність – модні рішення для молодої мами

З появою дитини у кожної жінки з'являється чимало турбот, які займають весь час. Через брак сил і вільного часу багато молодих матусь забувають стежити за собою, а це – величезна помилка. Погодьтеся, адже кожній дитині хочеться, щоб її мама завжди була красивою і привабливою. Тому, дорогі матусі, постарайтеся взяти себе в руки і стежити за тим, як ви виглядаєте кожен день, а ми порадимо, як сформувати максимально зручний і жіночний гардероб.

Як мотивувати себе для занять спортом

Всі ми знаємо, наскільки заняття спортом корисні для здоров'я і фігури. І йдеться навіть не про професійний спорт, а про відвідування спортзалу або самостійні тренування на дому три рази на тиждень (або хоча б про регулярні півгодинні пробіжки). Але іноді так складно почати цю корисну звичку, а деяким спортсменам, які тренуються вже не перший рік, зберегти інтерес до даного хобі. Так що, в даній статті мова піде саме про мотивацію до занять спортом – це прості поради, які допоможуть не пропускати тренування і завжди бути у формі!

Кава для жіночої краси та здоров´я

Кава – улюблений ранковий напій багатьох людей. Його насичений смак і приємний аромат дарують заряд бадьорості і прекрасного настрою на весь день. Крім того, що кофеїн допомагає прокинутися вранці і заряджає енергією, виявляється, він також сприяє накопиченню серотоніну – гормону радості, який не тільки піднімає настрій, але і сприяє збереженню психічного здоров'я.

Чим балетки можуть бути небезпечні для вашого здоров´я?

У кожної модниці в гардеробі є хоча б одна пара балеток (а то й дві-три), і кожну весну ми дочекатися не можемо, коли ж буде тепло настільки, щоб влізти в улюблені туфельки на плоскій підошві і не вилазити з них до самої осені. Балетки здаються такими легкими і зручними, ми готові носити їх кожен день! Також багато майбутніх мам, відмовляючись від каблуків, роблять вибір на користь такого взуття. Але чи знаєте ви, що балетки можуть нашкодити здоров'ю?

Готуємо дитячий гардероб до дощового весняного сезону

Зовсім вже скоро почнуться перші весняні дощі, і ви повинні бути готові до цього. Утримати дитину вдома навіть у дощову погоду практично неможливо, тим більше що ходити по калюжах і запускати в них паперові кораблики так весело! Тому ми пропонуємо вам, батьки, потурбуватися про підготовку дитячого гардеробу до весняного дощового сезону. Що буде необхідно вашій дітворі?

Хімчистка чи домашнє прання: готуємо зимовий верхній одяг до наступного сезону (частина 1)

Зима закінчилася. Багато з нас вирішили відкласти в глиб шафи свої шубки, дублянки і пуховики, але перед цим, звісно, зимовий верхній одяг потрібно привести до ладу. Хтось традиційно відносить все в хімчистку, а є люди, які категорично не користуються її послугами, бо мали негативний досвід і залишились незадоволені результатом. Та й вартість хімчистки, особливо, якщо мова йде про шубу чи дублянку, не назвеш сьогодні доступною. А чи можна справитись з подібним завданням в домашніх умовах?

Як одягатися, аби виглядати молодше

Кожна жінка мріє молодо виглядати. Аби досягнути цієї мети, ми купуємо косметику anti-age, робимо омолоджувальні процедури в салоні…А чи задумувались ви над тим, як неправильно підібраний гардероб може додавати нам років? При грамотному підході до вибору вбрання, яке ми носимо, теж можемо створювати антивіковий ефект. Що одягнути, аби приховати свій вік, як додати свіжості і молодості образу? Існують деякі правила, які допоможуть виглядати молодше завдяки правильно підібраному гардеробу. Отже, що радять стилісти?

Правила покупки дитячого взуття в інтернет-магазинах

Вибрати нову відповідну пару сандаликів або черевичок малюкові в магазині не так вже й складно, головне – уважно оглянути модель, вибрати правильний розмір і приміряти, щоб дитині було комфортно в них (і щоб взуття подобалася дитині на вигляд). Ну, а як бути з інтернет-магазинами? Адже в цьому випадку ви не можете помацати товар, і тим більше приміряти? Сьогодні ми розповімо про те, як правильно купувати дитяче взуття онлайн.

В передчутті весни: розкішні локони – це просто!

Стан волосся після зими зазвичай нас не тішить… Нічого дивного, адже морози, пересушене обігрівачами повітря в приміщеннях, авітаміноз – всі ці супутники холодної пори року не найкращим чином відбиваються на стані нашого волосся, шкіри та нігтів.

Одягаємо малюка стильно: поради для батьків

Дошкільний і вік – найпрекрасніший час для того, щоб наряджати свою дитину. На відміну від немовлят, дошкільнята звертають увагу на те, що ви на них одягаєте, але на відміну від школярів і, тим більше, підлітків, вони вважають вас – найстильнішою людиною. Ми пропонуємо кілька модних порад для батьків, які хочуть, щоб їхній малюк був самим стильним у дитсадку або на ігровому майданчику.

Файли для завантаження

Цікавий матеріал для вас