Календар вагітності та розвитку дитини

Новонароджений по місяцях

Їжа: корисно та смачно

Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Їжа: корисно та смачно"

Готуємо з дитиною чи страви готують діти (частина четверта)

Готуємо з дитиною веселі закуски

Для дітей важливий не лише смак запропонованої страви, але й те, як вона виглядає. І багатьом стравам, що приїлися можна знов повернути привабливість, всього на всього помінявши її вигляд. Ось, наприклад, веселі жовтенькі сирні курчата.

Страви готують діти: незвичайний суп (частина третя)

Частіше за все дитина, не відмовляючись від смачненького, категорично не бажає їсти суп. Вихід напрошується сам собою – треба приготувати суп разом. І обов’язково придумати незвичайну назву.

Готуємо з дитиною чи страви готують діти (частина друга)

Найдоступніша для дитини страва – бутерброди. Ви навіть можете самі нарізати всі потрібні для цієї страви інгредієнти. А малюк нехай розкладе все на хлібі так, як йому заманеться. Адже навіть банальний бутерброд з ковбасою може перетворитися на кумедну гримаску. Достатньо лише зробити очі з половинок оливок, розкішні вуса із кропу та намалювати кетчупом ротик.

Готуємо з дитиною чи страви готують діти

«Іди, пограйся сам! Погодь! Не чіпай!». Як часто ми кажемо це, коли треба готувати вечерю, а малюк рветься допомагати. При чому так себе поводять і дівчата, і хлопчики. А потім, коли дочка чи син виростає, залишається лише думати, куди що поділося?

Що приховує чашка кави?

Ранок… Так не хочеться вставати та йти на роботу чи навчання. Найпопулярнішим засобом в боротьби із сонливістю є кава та міцний чай. Багато років наші мами та бабусі казали нам «не пий багато кави – це шкідливо», але чому саме – не пояснювали. Так який же вплив на організм людини має кофеїн і чи настільки він страшний?

Дослідження: яйця на сніданок допомагають схуднути у два рази швидше

Дорослі люди, що страждають на ожиріння можуть скинути зайву вагу в 2 рази швидше, поєднуючи низькокалорійну дієту із вживанням на сніданок курячих яєць. Такий висновок зробила група американських вчених і опублікували це в International Journal of Obesity.

Незабаром до школи: харчування для мозку

Заняття у школі – велике навантаження для дитини: як фізичне, так і психологічне. Як підтримати сили дитини у такий важкий для її організму період?

Генетично-модифікована ковбаса - смачно чи небезпечно?

Половина м’ясної продукції в Україні містить генетично-модифіковані організми. Такими є результати дослідження, проведеного Укрметртестстандартом.

В основному, це соя, що входить до складу ковбас та пельменів. Фахівці б’ть на сполох, адже це питання не врегульоване законодавчо.
Коли колорадський жук скуштує генетично-модифікованої картоплі, в нього починаються спазми ротової порожнини. Вчені кажуть, що комаха залишається паралізованою і гине. Завдяки генній інженерії також можна створити холодо- та пестицидостійкі сорти рослин.

Як правильно вибрати сік для дитини?

Усі знають: сік — продукт корисний. Він збагачує організм мінеральними речовинами, вітамінами, органічними кислотами. Звичайно, ідеальний варіант — це фреш. На жаль, не завжди можна знайти час, щоб потішити себе свіжоприготованим напоєм. Ось і йдемо за користю до найближчого супермаркету. Але далеко не кожен сік із пакету дійсно йде на користь.

Італійська дієта

Італійці обожнюють спагеті. Цю страву вони називають «паста», що в перекладі на українську означає тісто. Але, між іншим, повненьких серед них практично немає. Італійські дієтологи стверджують, що секрет тонких талій сеньйорит і синьйорів криється саме в пристрасті до улюбленої пасти. Вони їдять борошняні та макаронні вироби, виготовлені з тіста, замішаного на борошні грубого помелу з твердих сортів пшениці. За що ж так полюбили італійці свої спагеті? Насправді є за що. Завдяки значній концентрації комплексних вуглеводів, вмісту клітковини та тіаміну (вітаміну В1), макаронні вироби сприяють збереженню оптимальної ваги.

Файли для завантаження

Цікавий матеріал для вас