Усе те, що ви забуваєте запитати у лікаря − про вітаміни, щеплення, алергію, сезонні хвороби (грип, простуда), чим небезпечні деякі ліки, що класти в домашню аптечку. А також безліч корисних і цікавих статей з порадами щодо профілактики і лікування захворювань, методів народної медицини та зміцнення здоров'я для всієї родини.
Кисломолочні продукти протягом вже тривалого часу займають важливе місце в раціоні як дітей, так і дорослих. Як відомо, ці продукти виробляються шляхом ферментації різних видів молока. Простою мовою це називається «сквашування», яке відбувається під час молочнокислого або змішаного бродіння. Отже, чи знаєте ви, що:
В літню пору діти особливо радіють теплому сонечку, погожим дням, адже можна досхочу погратися на дворі. Ми ж, дорослі, намагаємось максимально захистити малечу від негативних наслідків тривалого перебування під сонячними променями: одягаємо панамки на дитячі голови, змащуємо ручки-ніжки сонцезахисним кремом... Ось, здається все, тепер можна спокійно йти на сонечко! А чи задумувались Ви колись про захист дитячих очей?
Часто ми ігноруємо, або по кілька разів відкладаємо відвідування кабінету гінеколога, мотивуючи це хронічним браком часу, тим, що нас нічого не турбує, або просто своєю неприязню до різних лікарняних кабінетів і процедур. Проте, якщо Ви справді піклуєтесь про своє здоров'я, - хоча би раз в рік маєте пройти профілактичний огляд у гінеколога та зробити, насамперед, два види обстеження: лабораторне дослідження спеціальних мазків на флору і на цитологію.
Гаряча літня пора приносить стільки радості для малечі: можна цілими днями бігати, гратися, відпочивати на дворі! Але батьки мають пам’ятати, що тривале перебування дитини на сонці без головного убору може призвести до перегрівання голови, що, в свою чергу, викликає розлад мозкового кровообігу. Хворобливий стан, який при цьому виникає, називається сонячним ударом.
Літо – пора, коли нам хочеться більше часу проводити на природі. Пікніки, кемпінг, прогулянки в парку чи лісі, ігри на свіжому повітрі, піший туризм… Коли ж іще буде нагода здійснити давні плани? Але, насолоджуючись усіма перевагами літнього відпочинку на природі, будьте пильними, особливо, якщо з Вами діти. Остерігатися потрібно кліщів, які переносять багато небезпечних захворювань, серед яких: кліщовий енцефаліт, іксодовий кліщовий бореліоз та ін.