Календар вагітності та розвитку дитини

Новонароджений по місяцях

Здоров´я матері і дитини

Усе те, що ви забуваєте запитати у лікаря − про вітаміни, щеплення, алергію, сезонні хвороби (грип, простуда), чим небезпечні деякі ліки, що класти в домашню аптечку. А також безліч корисних і цікавих статей з порадами щодо профілактики і лікування захворювань, методів народної медицини та зміцнення здоров'я для всієї родини.

Що вибрати шкільний ранець, рюкзак чи портфель?

Не секрет, що на правильну поставу школяра впливає не тільки поза за партою чи навчальним столом вдома, а й рюкзак або ранець. Вибираючи найбільш оптимальну модель для своєї дитини, необхідно зважити всі за і проти, адже не даремно вони мають різні назви.

Кілька слів про дитячі зубки

Кожна матуся з нетерпінням і навіть деяким хвилюванням чекає на появу першого зубчика у своєї крихітки: зазирає до ротика, обмацує ясна, і в усьому шукає ознаки прорізування зубів. Якщо зубки довго не з'являються, мама починає хвилюватися, пов'язуючи це з відставанням у розвитку.

Як уберегти дитину від комах

Приходить весна, а це – не тільки тепле сонечко, море квітів і зелені навколо, але і те, що всі комахи прокинуться. Як захистити дитину від комах, ми розповімо вам сьогодні.

Небезпеки для здоров´я, які ховаються на нашому робочому місці

Працюємо ми вдома чи в офісі, на своєму робочому місці ми проводимо близько третини доби. Тому за гігієною робочого місця потрібно стежити особливо ретельно. І стосується це не тільки його чистоти, але й зручності, ергономічності, особливо, якщо робота сидяча. Так якими ж проблемами зі здоров'ям загрожує практично кожне робоче місце біля комп'ютера?

Синдром хронічної втоми

Можливо з Вами також таке бувало: прокидаєшся зранку, а замість припливу енергії та сил, відчуваєш втому, розбитість, апатію, наче й не спали вночі? У Європі вже дали назву такому стану: "синдром хронічної втоми", це захворювання є визнаним, але офіційна медицина його практично не лікує.

Який вітамін найбільше потрібен нашому організму взимку?

Ми багато знаємо про користь вітаміну С, адже він незамінний в процесі лікування застудних захворювань, грипу; жінки добре знають про необхідність вітаміну Е та А для краси і пружності шкіри. Але про вітаміни групи В ми практично нічого знаємо… А даремно, адже ця група вітамінів відіграє важливу роль у клітинному обміні речовин, підтримує імунітет, необхідна для нормального функціонування нервової системи. Саме зараз, взимку, нашому організму особливо потрібні ці вітаміни!

Прості і доступні рецепти для профілактики та лікування грипу і застуди

Холодна пора традиційно приносить в наш дім застуду та грип. Як же не хочеться хворіти! До речі, існує багато нетрадиційних, народних методів боротьби з неприємними недугами, які швидко допомагають подолати їх симптоми і повернутися до звичного активного життя.

Вітаміни… Де їх шукати? (частина 2)

Вітамін А – потрібен для нормального росту організму, впливає на стан нігтів, волосся, шкіри, зору. Антиоксидант. Його джерелом є сири, вершки, вершкове масло, яєчний жовток, жовто-червоні овочі та фрукти, печінка, шпинат, зелень петрушки.

Масажні ортопедичні килимки для дітей

Здавна народні цілителі вірили, що за допомогою масажів можна не тільки уникнути багатьох проблем зі здоров'ям, але і вилікувати складні захворювання. На стопі людини знаходяться активні точки, пов'язані з усіма внутрішніми органами, тому вкрай важливо для загального здоров'я надавати регулярний вплив на ці точки.

Вплив гаджетів на дітей: що хорошого і поганого?

Чому так відбувається, що сучасні діти вчаться швидше друкувати, ніж писати від руки, користуватися калькулятором, замість того, щоб порахувати в умі, і малювати мишкою, а не звичайними олівцями? Якщо нашим батькам потрібні дні, а то й тижні на те, щоб освоїтися з новим телефоном, дитина в ньому розбереться за лічені хвилини. Що хорошого і що поганого в сучасних гаджетах для дітей, давайте спробуємо розібратися.

Файли для завантаження

Цікавий матеріал для вас