Усе те, що ви забуваєте запитати у лікаря − про вітаміни, щеплення, алергію, сезонні хвороби (грип, простуда), чим небезпечні деякі ліки, що класти в домашню аптечку. А також безліч корисних і цікавих статей з порадами щодо профілактики і лікування захворювань, методів народної медицини та зміцнення здоров'я для всієї родини.
Працюємо ми вдома чи в офісі, на своєму робочому місці ми проводимо близько третини доби. Тому за гігієною робочого місця потрібно стежити особливо ретельно. І стосується це не тільки його чистоти, але й зручності, ергономічності, особливо, якщо робота сидяча. Так якими ж проблемами зі здоров'ям загрожує практично кожне робоче місце біля комп'ютера?
Ми багато знаємо про користь вітаміну С, адже він незамінний в процесі лікування застудних захворювань, грипу; жінки добре знають про необхідність вітаміну Е та А для краси і пружності шкіри. Але про вітаміни групи В ми практично нічого знаємо… А даремно, адже ця група вітамінів відіграє важливу роль у клітинному обміні речовин, підтримує імунітет, необхідна для нормального функціонування нервової системи. Саме зараз, взимку, нашому організму особливо потрібні ці вітаміни!
Здавна народні цілителі вірили, що за допомогою масажів можна не тільки уникнути багатьох проблем зі здоров'ям, але і вилікувати складні захворювання. На стопі людини знаходяться активні точки, пов'язані з усіма внутрішніми органами, тому вкрай важливо для загального здоров'я надавати регулярний вплив на ці точки.
Чому так відбувається, що сучасні діти вчаться швидше друкувати, ніж писати від руки, користуватися калькулятором, замість того, щоб порахувати в умі, і малювати мишкою, а не звичайними олівцями? Якщо нашим батькам потрібні дні, а то й тижні на те, щоб освоїтися з новим телефоном, дитина в ньому розбереться за лічені хвилини. Що хорошого і що поганого в сучасних гаджетах для дітей, давайте спробуємо розібратися.