Спорт і фізичні вправи – запорука красивої фігури. Як правило, перші результати від занять можна побачити лише через кілька місяців, а на це не завжди вистачає терпіння і часу. Для тих, хто хоче побачити перші плоди своїх старань відразу, пропонуємо 6 найкращих домашніх вправ з миттєвим результатом.

Жінка прагне досконалості у всьому. А руки, манікюр – це візитна карточка кожної пані. Саме тому, доглянуті нігті та акуратний манікюр – це так важливо. І не залежно від того, користуєтесь ви послугами салону, чи доглядаєте за нігтями в домашніх умовах – пилочка для нігтів є у косметичці кожної. Як її правильно обрати та як зробити свій манікюр ідеальним – у нашій статті.

Народне прислів'я говорить: «Готуй сани влітку...», подібне можна сказати і про зимовий одяг або взуття. Є багато аргументів, які доводять, що зимовий одяг краще купувати ще влітку, адже ціни на товари в «не сезон» відчутно падають.

Чому випадає волосся? За рік ми втрачаємо близько 40 000 волосин! Цифра вражає. Проте, випадіння волосся є нормальним фізіологічним процесом. Надмірна ж його втрата, коли волосся буквально випадає цілими жмутами, і кожного разу під час розчісування шевелюри нам стає не пособі – це вже проблема, яка, до речі, знайома багатьом.

Ділова мода – це окрема гілка моди, яка має свої правила та принципи. Основні тенденції тут – елегантність, стриманість, респектабельність. І даремно багато людей й вважають, що в діловому стилі важко виділитись, насправді бути яскравим та підкреслити свою індивідуальність можна і в рамках строгого ділового дрес-коду. Важлива роль тут належить таким деталям, як, наприклад, взуття, ремінь, годинник, запонки, краватки.

Літо – справді благодатна пора і нею треба сповна скористатися. Ми намагаємось, аби на нашому столі щоденно були овочі та фрукти - коли, як не зараз? Так само, побавте зараз вітамінами свою шкіру – вона віддячить сяючим виглядом! Ось кілька експрес-рецептів. Спробуйте!

Давні єгиптяни називали його «даром Бога», а греки величали «напоєм молодості» - все це про цілющий мед. Ми знаємо про його корисні властивості і вживаємо мед для лікування та профілактики багатьох недуг. Адже цей солодкий продукт – добрий загальнозміцнювальний засіб, він підвищує опірність організму перед хворобами, підсилює обмін речовин, а ще – пришвидшує регенерацію тканин. Включіть мед у свій щоденний догляд за обличчям і ви швидко помітити позитивні результати. Мед володіє сильною антиоксидантною дією і є джерелом ензимів, вітамінів, мінералів і амінокислот, зменшує запалення і сприяє регенерації клітин, омолоджує шкіру. Крім цього, мед має антибактеріальну дію.

Відпустка закінчилась, а як спогад про неї нам залишилася бронзова засмага. Хочеться зберегти її якомога довше. Як це зробити? Читайте у нашій статті.

Сумка – це те, що завжди з нами, тому сказати, що сумка є важливим аксесуаром для кожної жінки – це не сказати нічого. Як вдало зауважив відомий засновник французького дому моди Louis Vuitton: «Сумка – це відображення статусу жінки». З цими словами важко не погодитись, можна навіть провести паралелі між роллю сумки в образі жінки та роллю годинника в довершеності чоловічого образу.

Для багатьох матусь одна з найулюбленіших речей у появі дитини – це милий і крихітний одяг, в який можна наряджати новонародженого. Кожна майбутня матуся (особливо в очікуванні первістка) хоче скупити буквально всі ці речі з полиць магазинів, адже вони такі гарні!