Вибір правильного взуття на період вагітності – неймовірно актуальне питання. Адже тільки правильно підібране взуття допоможе уникнути болів в арці стопи і деформації пальців ніг під час вагітності, коли навантаження на стопи сильно зростає. Далеко не кожне взуття, наявне в нашому гардеробі, підійде на період вагітності, тому краще все ж пройтися по магазинах, щоб вибрати те, що вам потрібно.

Завагітнівши, жінка стикається з великою кількістю різних заборон. Звичайно, на першому місці тепер стоїть власне здоров’я і здоров’я маляти, яке розвивається в утробі, відбувається повна переоцінка цінностей і йти на якісь жертви, позбавляючись улюблених звичок, стає значно простіше. Є серед цих заборон і багато міфів. А як на рахунок кави? Чи можна її вживати протягом заповідних 9 місяців? А якщо ні, то чому?

В період вагітності стільки змін відбувається з жінкою. З поміж інших – зміна розміру молочних залоз, які готуються до важливої місії. Відбувається це через збільшення кількості гормону естрогену і прогестерону в крові майбутньої мами.

У попередніх статтях ми запропонували Вам комплекс вправ для тренувань під час вагітності. Проте, Ви маєте знати, що після того, як завершите виконувати фізичні вправи, не варто одразу приступати до виконання домашніх обов’язків. Ваше тіло потребує декілька хвилин для релаксації, повернення до звичного ритму. Було б чудово провести цей час у розслабленні і спокої.

На запитання відповідає головний лікар клініки «Медісса» Нешенко Світлана Леонідівна

Лікар стоматолог входить до складу основних спеціалістів, яких необхідно відвідувати під час вагітності та годування груддю.

Чому необхідно спостерігатися у стоматолога під час вагітності та лактації?

Плануючи вагітність та будучи вагітною, жінці просто необхідно дбати про збалансоване харчування. Правильно обираючи продукти, Ви піклуєтесь про власне здоров'я і здоров'я своєї майбутньої дитини.

Серед молодих матусь часто популярна думка, що поки годуєш дитину грудьми і менструація не відновилася, завагітніти просто неможливо. Частково це правда. Але тоді звідки беруться дітки однолітки?

Знайома ситуація: зранку на роботу, ввечері додому, наготувати, поприбирати, по вихідних – подруги, ну і виспатися, звичайно, часу вільного зовсім немає . А тут радісна новина – ви чекаєте малюка. Якийсь час ще можна походити на роботу, але все одно рано чи пізно начальство відправить вас в декретну відпустку. І що? Ну, пару тижнів можна вдосталь виспатися і відпочити, але незабаром це набридає, і від того, що ви звикли постійно чимось займатися, стає якось незатишно в своїй же квартирі. Сьогодні пропонуємо поговорити про те, чим можна зайнятися в декреті.

Підібрати хороший одяг для вагітної жінки, чесно кажучи, це – та ще проблема. Одяг в спеціалізованих магазинах важко назвати модним, та й коштує він на порядок дорожче звичайних речей, а носити незрозумілі балахони теж не хочеться. Так що ж робити?

Народження одночасно двох і більше дітей у наш час стає все більш поширеним, ніж в попередні роки. Зараз 1 випадок багатоплідної вагітності припадає на кожні 80 звичайних зачать. Якщо і ви зараз вагітні більш ніж однією дитиною, вам варто знати про деякі нюанси як про своє «цікаве положення», так і про майбутні пологи.